ごまのメモ書き

ごまのメモ書き

アラサー主婦の育児・趣味記録

オムツ代節約したくて〇〇はじめました

こんばんは!ごまです。 お久しぶりです。 なかなか更新できず、毎回お久しぶりですと言っている気がします…m(__)m 今回はおむつ代を節約したくて始めたことについて紹介させてもらいます! オムツ代節約したくて○○はじめました なんでオムツ代節約したかっ…

ベビーくもん1号受講しました 生後10ヶ月

こんばんは! ちょうど今日ベビーくもん3号を受講してきました。 少しずつ受講内容を更新していく予定です。 今回は1号を受講したときのことをまとめてみました! ベビーくもん1号受講しました お試し体験から2週間後、入会手続き 1号の教材の説明と、れ…

ネントレ 生後10か月編

こんにちは! もう1歳目前というところで、 よー----やく ネントレ記録10か月編をまとめました。 もうすぐ母1年が経とうとしています。 睡眠に関する資格は何一つ持っていないのですが、 ネントレの経験が誰かの役に立ったらいいなと思い 始めたInstag…

ベビーくもん始めました 生後9ヶ月〜

こんにちは! 今回はネントレでも読書記録でもなく、生後9ヶ月からベビーくもんを始めたことについてまとめてみました。 |なぜ生後9か月までベビーくもんを始めなかったか 生後1ヶ月~読み聞かせを始めていた こどもちゃれんじベビーとの比較 こどもちゃれ…

ネントレ 生後9か月編

こんにちは! あと数日で生後11か月というところで、生後9か月のネントレを振り返ります! 生後8ヶ月までの記録はこちらです。 gomashiropons.hatenablog.com 就寝時のギャン泣き変わらず もう2ヶ月ほど続いている… 睡眠時間 お昼寝タイムリミット 朝寝は1…

ネントレ経過報告 生後10か月編

お久しぶりです! 今回、ネントレで嬉しい変化があったのでまとめてみました! そして生後9か月のネントレまとめを投稿していない事に気づきました。。 すっ飛ばして今現在起きてる内容について投稿しちゃいます! 現在の状況 目標は19:00就寝 就寝時ギャン…

泣いたときの対応 ネントレ中 その2

こんばんは!ごまです。 最近晴れの日も増えてきて、春が近づいてきているのでしょうか? 私はひどい花粉症で、少しだけ鼻水とくしゃみが出るようになってきました。 昨年は妊娠中の為、アレルギー薬を服用できなかったのですが、今年は授乳中。 授乳中なら…

泣いた時の対応 ネントレ中

こんにちは! 2月になったばかりと思っていたら、もう半分過ぎようとしていますねー 時の流れが早すぎて追いつけず… 雪が落ち着いてきたので最近は雪かきの頻度も減って助かっています〜 今回は夜中起きた時や、就寝時の寝ぐずりで泣いた時の対応について紹…

ねんねルーティン 生後10か月 後半

こんばんは! 10か月現在のねんねルーティンについて後半を紹介させて頂きます! 前回の記事はこちらです↓ gomashiropons.hatenablog.com ハグ&大好きだよと伝えたら 就寝の時に洗濯済みのものと交換して、翌日お昼寝まで同じスリーパーを着用します。 ここ…

ねんねルーティン 生後10か月

お久しぶりです! 生後10か月を迎えて、現在我が家で行なっているねんねルーティンについて紹介させていただきますm(_ _)m 毎度の事ながら参考にしているのはこちらの本です マンガで読むぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方 [ 愛波 文 ]価格: 1320 円楽天で詳細…

読書感想『もう悩まない!自己肯定の幸せ子育て』

こんばんは! 今回は久しぶりに読書感想の投稿ですm(_ _)m 読んだ本はこちらです。 もう悩まない!自己肯定の幸せ子育て [ 大日向 雅美 ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る NHKすくすく子育てにも出演されている、大日向雅美さんの本です。 大日向雅美さんを知…

ネントレ 生後8か月編

こんばんは! もう2022年になって10日も経ったのですね。 時間があっという間に過ぎる日々です。 そういえば年越しの瞬間はムスメは夢の中、私と夫は奇跡的に起きていました(いつも寝ています) 福袋を毎年何かしら買っているのに今年は何も買わずにお正月…

お知らせです part2

こんばんは! またまたお久しぶりの投稿です。 そしてあけましておめでとうございます。 昨年はネントレ投稿にお付き合い頂きありがとうございます。 今年はネントレ以外にも読書記録や他の投稿もできたらいいなと考えています。 今年もよろしくお願いします…

ネントレ 生後7か月編

こんばんは! お久しぶりです。 今回は生後7か月の睡眠事情についてお話しさせて頂きます。 まず、19:00就寝しなくなりました。泣 そしてお昼寝も30分で起きる×1日3回になりました。 生後7か月を迎えてすぐ、19:00にコテンと寝ていた日々は夢だったのかと思…

お知らせです

お久しぶりです! 本日はネントレ投稿ではなく、お知らせをさせてくださいm(_ _)m この度‥ LINE絵文字の販売を開始いたしました!パチパチー プロフィール ↓ リンク ↓ ライン絵文字からURLに飛べます! こちらにも貼っておきます line.me 「敬語を話す赤ちゃ…

ネントレ 生後6ヶ月編

こんばんは! 今回は生後6ヶ月頃の睡眠事情についてです。 生後6ヶ月の睡眠について投稿するためにぴよログの睡眠記録を見て思い出しましたが、この頃の睡眠が比較的安定していたような気がします。 当時の睡眠記録がこちらです。 季節が大きく影響している…

22時オムツ替え&授乳が定着するまで

こんばんは! 今回は22時に導入している授乳とオムツ替えについてお話ししたいと思います。 生後3ヶ月頃〜夜中ある程度まとまって寝るようになった娘ですが、深夜に起きて授乳とオムツ替えをしてもご機嫌で2時間とか起き続けるようになりました。 そこで、最…

ネントレ 生後5ヶ月編

こんばんは! ネントレを始めて生後5ヶ月の頃の睡眠事情です。 生後5ヶ月と1日〜離乳食も開始しました。 睡眠とそれてしまいますが離乳食の事も少しだけ。 始めた理由としては ・よだれダラダラ ・夫や私の朝食の時にバウンサーに座って食卓を共にすると食べ…

読書感想『学びを結果に変えるアウトプット大全』

こんばんは! ネントレ投稿の続きを投稿する前に最近読んだ本について 良かったら感想をお話しさせてください。 今回読んだ本はこちらです。 学びを結果に変えるアウトプット大全 [ 樺沢 紫苑 ]価格: 1595 円楽天で詳細を見る 『学びを結果に変えるアウトプ…

覆い被さってお手手ぎゅー

こんばんは! 最近就寝時1時間程ギャン泣きし続けます。。 これから紹介するお手手ぎゅーも歯が立ちません。 紹介するのに…泣 今はギャン泣きから5分経ったら寝室に行き、 声掛け→お座りしていたら仰向けにする→うつ伏せでトントン→3分以内に退室 を繰り返し…

ネントレを始めて 生後3〜4ヶ月

こんにちは! 今回はネントレを始めて1ヶ月の状況です。 当時のぴよログを元にLIVE感満載でお送り致します… ○ネントレスタート1週目 セルフねんね試みたら大変な事に… 1時間以上泣き続けていた。 ウトウトして目を開けた状態で離れると泣く。 時間が経てば経…

ネントレスタート

こんにちは! よーーーーやくネントレスタート編です! もうとにかく購入した本の通りに全部変えました! マンガで読むぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方 [ 愛波 文 ]価格: 1320 円楽天で詳細を見る 今回はこちらの本を参考に始めた事です。 [環境を整える] …

ネントレ本購入を決意した生後3ヶ月

こんにちは! 今回はネントレ本購入編です。 なんちゃってネントレを継続中。 続けていた事は ・7:00起床19:00就寝 ・スケジュール通りに寝かせる ・昼寝の時間を過ぎても起こす事はやめた ・授乳寝オチ・抱っこ寝オチ当たり前 ・寝返り防止クッション使用 …

なんちゃってネントレの生後1〜2ヶ月

こんにちは!今回はネットで検索して無料の範囲でなんとかしようとしていたなんちゃってネントレ期です。夫の提案によりネットで検索したジーナ式のスケジュールを参考に始めてみる。この時期やっていたこと・7:00起床19:00就寝・月齢に合わせた細かいスケジ…

ネントレ無しの新生児期

こんにちは!新生児期のネントレ無し期間についてです。とにかく眠らない新生児期、精神的にも肉体的にも参っていた期間で私のLIVE感満載の記録をご覧ください。。※育児日記と記憶を元にまとめてみました。1週目私の母乳がなかなか出ず、母乳推奨の産院で生…

ネントレを始めたきっかけ

こんにちは!前回の記事に引き続きネントレを始めたきっかけについてお話させてください。出産する前からネントレというワードは知っていたものの、「多少寝なくても赤ちゃんだからしょうがないよね」「いつか自然に眠れる日がくるんだからネントレはしたく…

ネントレについて

こんにちは!これから今までやってきたネントレ記録について投稿していきたいと思います。ネントレ=ねんねトレーニングの略です。娘は今生後6ヶ月になりましたがこれは終了したものではなく継続中のお話です。いつまでという区切りも特にありませんが幼児期…

自己紹介

はじめまして!アラサー主婦のごまです。 ざっくり自己紹介させてください。 ・東北住み ・転勤族 ・アラサー ・6歳上の夫と0歳長女の3人暮らし ・介護職〜図書館〜事務職〜出産を機に退職(今ココ) ・ネガティブせっかち心配性おせっかいおばさん です。 出…